新型コロナウィルス感染予防で自粛続き・・・・いつから始まるのかな【ボディジャム92】不器用だからイメージトレーニングだけでもしとないとです～～；
やっぱりそうか、そうですよね。仕方ない。。。 何度見ても変わらないHPの状況。 今日は４月１日。 本来なら、今日からレスミルズプログラムの新曲発表が始まって、みんな「新曲ってどんなんかな~~」ってワクワクしながらスタジオに向かうはずなんじゃ...
「LesMills」一覧
【ボディアタック106】で腿がパンパンに~~；昔のアタックのニーリピーターにスーパーマンにキック、サイドフリック・・・が懐かしい箱入り主婦baabaなのだわ。
ボディアタックはしんどいですねー。 ボディアタックは、ハイインパクトな動きが多く、かなりきついってことはわかってることなんだけど、なんなんこれ～～； ボディアタック106 ランジやタックジャンプにバービー・・・ はーい、もう太ももパンパンで、...
ダンスの時、手と足が同時に動かない箱入り主婦baabaだけど、あきらめずに脳トレでチャレンジなのだ~~ 今日はバックナンバー【ボディジャム70】
おーまいがっ（＞o＜；）これ、足どうなってんじゃろか!? 後ろ横足を替えて後ろ横、足を替えて後ろ横後ろ横を２回繰り返して 前チョン後ろでチャチャで足を替えて前チョン後ろでチャチャチャ3回したらくるりと回るってか？ なになに、足をキュキュ...
ボディコンバットとボディアタックの懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じた箱入り主婦baabaなのだわ。
そっかー、もう10年経つのねー。 このところの「ボディアタック」と「ボディコンバット」、そして「ボディパンプ」の懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じてる箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~;)/ そっかー、あれからもう10年経つ...