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ダンスの時、手と足が同時に動かない箱入り主婦baabaだけど、あきらめずに脳トレでチャレンジなのだ~~ 今日はバックナンバー【ボディジャム70】

おーまいがっ(>o<;)これ、足どうなってんじゃろか!?
後ろ横足を替えて後ろ横、足を替えて後ろ横後ろ横を2回繰り返して
前チョン後ろでチャチャで足を替えて前チョン後ろでチャチャチャ3回したらくるりと回るってか?
なになに、足をキュキュキュっとしたり、かかとチョンしたりジャンプしたり(@o@;)ドッヒャーッ
ほんと、足の動きが多くて早いんですねー。
それに、箱入り主婦baabaの最も苦手とする手の動きも合わせてある(-へ-;)
もうさっぱりこっぱりよくわからんかって、早い動きについていけず、いつも以上に右往左往してしまった箱入り主婦baabaです。こんばんは(-へ-。)

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手の振りと足のステップが同時に動かない~~;

今日はジムに行けないかなって思ってたけど、インプラントの抜糸が意外と早く終わったので、急いで帰ってジムへGO♪

やっとここ最近になって、ボディジャムにちょこっとだけついていけるようになったかなって思ってたら・・・
今日はバックナンバーのボディジャム70でありました~~;
バックナンバーって知らんし、もししてても覚えとらん==;

ってことで、やっぱりねー、
レッスンが始まると・・・(汗)(汗)(汗)
手の動きがいまいちわからなくて、いきなりどっと焦るし、それに足の動きも入るので、焦るし足はもつれるしで~~;
またまた後ろでみんなと反対の手をあげてみたり反対方向に回ってみたり、ひとりだけ摩訶不思議な動きをしていた箱入り主婦baabaなのですわ。

箱入り主婦baabaは、手と足を別々に動かしたりする脳トレのようなものがとても苦手

なんたって、出来ないんですー。。。
ちょこっと恥ずかしいんですけど、
よく認知症予防とかでする、ちょこっとした手の動きの体操ってあるじゃないですか。グーパー体操とかetc・・・
あれ、箱入り主婦baabaは苦手で、ちょこっと複雑になるとできません(~~;)

ダンスとかの振りも見たら真似して動けるけど覚えるのは苦手(~~;)

手だけでも苦手なのに手足を別々に動かす脳トレのような動きなんて・・・ほーんととっても苦手です。

なので・・・
ワンテンポ遅れたり、動きがぎこちなかったり(汗)

出来るようになるのには・・・

とにかく何度も練習することなんだそうですよ(~~)/
出来るようになるためにはひたすら練習して
頭で考えるのではなく、体で覚えた方がいいんだそうです~~
それとリズムをとれるようなるように音楽をちゃんと聴くこと。
手と足が同時に動かない、振りが覚えられないなら、まずは足の動きを覚えて、それから手の動きを覚えるようにする。。。

そんなふうにネットにはいっぱい載っておりました。

でも、いちばんなのは・・・

出来なくても諦めないことが大事

箱入り主婦baabaは、足は出来ても手がついてこず、振りを覚えるのが苦手となれば、ほんとはダンスは向いてないんだろうなと思っています。

振りが覚えられないから右往左往する、ついていけないし==;
周りの人はできてるのになぁ・・・。
頭で理解しててもそれを身体に反映させるのは難しいんですねー。

でもっ!諦めませんよー。
出来ないことや苦手なことを避けて通ってたら、いつまで経っても出来ませんもんね。
継続は力なりですから・・・
今日は出来なくても、明日はちょこっとは進歩してるはず♪

なので、苦手だけど・・・頑張ります(~~)/ アキラメンゾ


箱入り主婦baabaのつぶやき

それにしても、今日のボディジャム70には、箱入り主婦baabaは自分でも笑っちゃうくらい見事に撃沈してしまいました(笑)
こうして帰ってyoutubeで動画を探して見てもさっぱりこっぱりじゃし~~;

でも笑えるくらいでいいんですよねー。
以前の箱入り主婦baabaじゃったら、きっとできない自分が
恥ずかしくて情けなくて、
「もう行かん==。」って言ってたはずだから。
それが・・・
今では、「絶対いつかはできるようになるはず。 なれるようになる。」

なーんて思えるようになったのは、
優しいインストラクターの方々や一緒にスタジオに入ってレッスンしているみなさんのおかげなんだと思ってます。
「間違えても大丈夫~~
誰も見とらんし、自分の事で一生懸命だから人のを見とる暇がない~~ 」
自分が思うほど、人は自分のことを見てないもんなんですね(笑)
インストラクターの方々も、温かい目で見ていてくれるし(笑)

と思って、苦手な脳トレを兼ねてあきらめずに頑張るぞーっとです♪
箱入り主婦baaba、ただいま脳の神経細胞活性化中です(~~)/ ホンマカイナ?