ジム | 箱入り主婦baabaの「ぼっち日記」★幸せなシニアライフ送れるじゃろかー。

ペインクリニックに行ってみた。たとえ一時的でもいい、痛みのない生活ってやっぱりいいな。久々にジムでレスミルズボディコンバットに出てみた♪生きてるうちは楽しまなくっちゃです~~

あら？ちゃんと歩けるが。足が痛くてなかなか縁をまたげなかったお風呂にも普通に入れる(~~)/ベッドにあがるのもツラくて上がらなかった足があがる~~ ベッドの中に入っても何にもしていないのにズ～んと痛みっぱなしじゃった足が痛くないし、肩も腕も痛く...

「わっ、似てるかも♪」この写真、サイトで使わせてもらってる箱入り主婦baabaとうちのおっさんをイメージしたロゴマークに似てるって思いません？こんな些細なことにも、思わずニヤリとしてしまう不気味なな個入り主婦baabaです。こんば...

そうそう、こういうコリオを昔してたよねー。懐かしい！確かB.T.S.J.時代のﾚｽミルズのボディパンプのイメージカラーは赤色、ボディコンバットは緑、ボディアタックは・・・ん？あれれれ？青色だったっけ？黄色だったっけ？って、...

「ビリー隊長、もう無理です！腹筋も腕立てもできませーん＝＝；」なーんて、その昔に流行ってた当時は、始めた途端早々と脱落除隊してしまった箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~)/ それは・・・フィットネスプログラム【ビ...

ボディアタックはしんどいですねー。ボディアタックは、ハイインパクトな動きが多く、かなりきついってことはわかってることなんだけど、なんなんこれ～～；ボディアタック106 ランジやタックジャンプにバービー・・・はーい、もう太ももパンパンで、...

「いやー、アイ～ンするの忘れるばっかするわぇ~~；」「そのアイ～ンが大切なんじゃが(笑)」 10月になりました。早いですねー、今年も残り3ケ月です~~ 10月と言えば・・・、そうレスミルズの新曲発表♪♪♪ 水曜日に10月初のボディジャム新曲...

おーまいがっ（＞o＜；）これ、足どうなってんじゃろか!? 後ろ横足を替えて後ろ横、足を替えて後ろ横後ろ横を２回繰り返して前チョン後ろでチャチャで足を替えて前チョン後ろでチャチャチャ3回したらくるりと回るってか？なになに、足をキュキュ...

箱入り主婦baaba、Happy Birthday　for　me 昨年の「ぼっち」な誕生日の日記を書いてからもう１年が経ちました。今年は、うちのおっさんも気遣ってくれてか朝起きた時に「母さん、誕生日おめでとう。」って声を掛け...

そっかー、もう10年経つのねー。このところの「ボディアタック」と「ボディコンバット」、そして「ボディパンプ」の懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じてる箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~;)/ そっかー、あれからもう10年経つ...