♥ジム通い一覧

ペインクリニックに行ってみた。たとえ一時的でもいい、痛みのない生活ってやっぱりいいな。久々にジムでレスミルズボディコンバットに出てみた♪生きてるうちは楽しまなくっちゃです~~

あら?ちゃんと歩けるが。 足が痛くてなかなか縁をまたげなかったお風呂にも普通に入れる(~~)/ベッドにあがるのもツラくて上がらなかった足があがる~~ ベッドの中に入っても何にもしていないのにズ~んと痛みっぱなしじゃった足が痛くないし、肩も腕も痛く...

【Ado】って誰なん?USJゾンビダンスって(~~;)?ジムのダンスナイトで激沈した昭和生まれの箱入り主婦baabaなのだわ(~~;)

ありゃまぁ、そうじゃったんじゃー。 このyoutube動画を見て行ってたら、ちょこっとは踊れたかもなぁ~~; なーんて負け惜しみを言ってる箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~;)/ 最近の読めないアイドル名・グループ名・曲名に...

肺がん手術後3ケ月ちょこっと。目標じゃった夏祭りの踊り連参加も達成♪来年は赤鬼コスプレで~~?先のことは未知じゃけど今を楽しみながら時を過ごしていきます~~

「やったぁ!夏祭りの踊りコンテスト、優勝じゃぁ♪」 昨日の夏祭りand花火大会から一夜明けた本日は朝から雨であります。 もし、これが一日ずれてたら・・・ 肺がん術後の目標じゃった夏祭りの踊り連にも参加できなかったかもなんですよねー。...

抗がん剤治療、カルボプラチン点滴投与から8日目。がん患者が運動しても大丈夫なん?がん克服に必要なのは体力なのね(~~)」目安はちょいキツメ

今日は、いつもよりすこぶる調子がいいわ。 やっぱ、昨日のボディジャムに出たからなのかな♡ 6月4日(日)にあった妹の1周忌法要で、亡き妹にうちのおっさんが「くれぐれもうちの嫁さんをそっちに連れて行かんでくれ(-||-。)ナムナム」とガッツリお...

箱入り主婦baabaがジムのエクササイズ中に飲んでる赤いお水は【エクステンド BCAA マンゴーマッドネス】♡甘くて美味しい必須アミノ酸BCAA入りサプリメントドリンク~~

zero promosiによるPixabayからの画像 「なぁなぁ、それ何なん?」 「あんた、それ何飲みょーるん?} 通ってるスポーツジムでスタジオレッスンを受ける時、場所取りがてらにドリンクを置いていると、そのド派手な赤い色をした...

グループエクササイズはココロもカラダもほぐしてくれる♡もっと更新して欲しいな。レッスン前のチェックで見るLES MILLS【Body jam】youtube動画のこのおじさんが気になる気になる箱入り主婦baabaなのだわ。

「あいやー、これってめっちゃわかりやすいやん♪なんかこれ見てたら私でも踊れそうな気がしてきた(~~)/ 」 今日は2週間ぶりにレスミルズプログラムの【Body jam】のエクササイズだけを受けにジムに行って来た箱入り主婦baabaです。こんばんは~...

すっきりシルエットで痩せ見えする(~~)/♡竹脇まりなちゃんおすすめの宅トレウエア【UNIQLO ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ】

「ひさしぶりじゃなぁ、あらっ?痩せた?」 「えっ?痩せてないですよー。相変わらずポッコリで~~;」 「そっかなー、痩せて見えるよ。すっきりしとる~~ 」 「う~ん、だとしたら着てるウェアのせいかも~~;」 今日は超久々の3ケ月ぶりにうちの...

「限界なんてないんだぞぉ♪」三太郎シリーズ新CM応援エクササイズ篇に宅トレの【竹脇まりな】ちゃん登場♡キャラ名はなんじゃろか~~

「お疲れさまでしたぁ♪」 あっ、この声は、フレーズは♡ 車での移動中に何気に流れて来た【auの三太郎シリーズ】で、エクササイズのインストラクターしてるのは、なんとなんとあの【竹脇まりな】ちゃんじゃないっすか! その時は、ほんのわずかな時...

やっぱ痩せて欲しいのねーー;まずは背中から!うちのおっさんからのプレゼントは、宅トレyoutuber 竹脇まりなさんブランドのMARINESSトレーニングタオルでありました~~

「もうそろそろ届くで~~ おまえのも買っておいたけなぁ。」 はいはいはいはい、先日のサウナスーツに続いて、うちのおっさんがこんなん買ってくれました~~ 宅トレyoutuber 竹脇まりなさんブランドの【MARINESSトレーニングタオル】 ...

シャカシャカ音がしない柔らかくて動きやすいサウナスーツで《たけまり》の宅トレ♡ 目標は小さくてもOKなのね♪

あははははは(笑)そんなに痩せさせたいのかな。 先日、うちのおっさんがLINEで【竹脇まりな】さんのyoutube動画のアドレスを送って来たって日記を書いたんですが、その時「サウナスーツ買ってくれるんじゃったらね。」って返信したら、「するんなら...

【運を動かすと書いて運動!】のフレーズに心打たれた(~~)/ ずぼらな私も楽しい運動で続けられるかも♪ノリのいい音楽に合わせて体を動かす【竹脇まりな】さんの【宅トレ 】って楽しいかも♡

「おーい、ダラダラゴロゴロばかりしてないで、LINEにyoutube動画のアドレス送っといたけぇ、おめえもこれやってみ。ボディコンバットの要素もあって楽しいで。わしはしょーるで(~~)/ 」 って、うちのおっさんが箱入り主婦baabaのLINE...

《ダンスは人間に幸福感をもたらす》バックナンバーも楽しい【BODYJAM 68】♪上手じゃなくても音楽に合わせて身体を動かすと、いろんな嫌なことが忘れられる~~

早いもので、もう3月も後ちょこっとで終わり。 3月になってのBODYJAMは2014年3月にリリースされたバックナンバーの【BODYJAM 68】でした♪ で、今日インストラクターさんが教えてくださったのですが、この【BODYJAM 68】の...

コロナ禍の中でもナンバリング前進♥ボディジャム94♥ 今年の目標は「周りの目を気にせず、考え過ぎずに我を忘れて踊ること♪」

いやーん、まさか雪が積もるとはーー。 これじゃ、今日の新曲のBODYJAM94には行けないなー。 行きたかったな、BODYJAM94! いや、もうすっかり朝積もった雪はすっかり解けちゃってるんですが、 心配性なうちのおっさんに、前...

どんな状況でも《楽しむ》ことは人にとっては大切なこと。今日はバックナンバー【ボディジャム73】規制、緩和、規制、緩和・・・で増えていく感染者。 コロナの収束はほんとに来るのかなー。

「わっ、似てるかも♪」 この写真、サイトで使わせてもらってる箱入り主婦baabaとうちのおっさんをイメージしたロゴマークに似てるって思いません? こんな些細なことにも、思わずニヤリとしてしまう不気味なな個入り主婦baabaです。 こんば...

レスミルズボディアタックのイメージカラーは山吹色【B.T.S.J.】と呼ばれていた頃、レスミルズには各アイテムにイメージカラーがあったのね。今でもそうなのかなー。アマビエでコロナ退散!

そうそう、こういうコリオを昔してたよねー。懐かしい! 確かB.T.S.J.時代のレスミルズのボディパンプのイメージカラーは赤色、 ボディコンバットは緑、ボディアタックは・・・ ん?あれれれ?青色だったっけ?黄色だったっけ? って、...