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【ボディジャム 90】アイ~ンのポーズがまだ上手にできないけど、決めポーズをしっかり止められるようになれたらいいなー。

「いやー、アイ~ンするの忘れるばっかするわぇ~~;」
「そのアイ~ンが大切なんじゃが(笑)」
10月になりました。早いですねー、今年も残り3ケ月です~~
10月と言えば・・・、そうレスミルズの新曲発表♪♪♪
水曜日に10月初のボディジャム新曲のクラスがあったけど、うちのおっさんにすっぽかされたので、今日ボディジャム90の初レッスンに行ってきた箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~)/

はーい、手の振り苦手で、振り付けがなかなか覚えられないな箱入り主婦baabaは、相変わらずオリジナルダンスになっちゃうんですが~~;
箱入り主婦baabaが超苦手なダンス系にチャレンジしているのを、周りのダンス大好き女子もインストラクターの先生もわかってくれてて、聞けば教えてくれるし、ちょこっとずつできるようになったことを褒めてくれたりして、一応ボディジャム好きのダンス仲間?としてあたたかい目で見守ってくれておりますです(~~)/

おかげさまで・・・
前みたく、ダンスがちっとも出来なくて
恥ずかしくていたたまれない==;
みんなの邪魔になるから出ないほうがいいのかな==;
なーんて自虐的に考えることもなくなり
ちょこっとずつできるようになってきている?自分を応援したい気分になってきました~~ 前向きじゃろっ(~~)/

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上手く出来ることより楽しむことが大事

ほんとボディジャムをかっこよく踊れるのって憧れますー♥
と言うのも、箱入り主婦baabaの通っているジムにはふたりのインストラクターさんがいるんですが、ふたりともキレのあるダンスと笑顔でメチャメチャ素敵なんです♥
踊ってるの見ると惚れ惚れしちゃって見とれてしまうし、拍手もしたくなるっ♪
箱入り主婦baabaが、苦手なボディジャムにチャレンジしてみようと思ったのも、あんなふうに踊ってみたいって言う無謀な憧れからかも(笑)
【ズンバ】や【メガダンス】にもチャレンジして結構楽しんでるんだけど・・・
【ボディジャム】は、なんか違うんだなっと(~~)/カッテナカンガエデスケドネ

ボディジャム90

と言うことで、今日参加したボディジャム90♪
いやはや、手の振りが苦手な箱入り主婦baabaにとっては、指をタリタリラーンと滑らかに折り曲げたり、ラップしてラップして短時間のうちに胸肩腰ポンポンポンして上に振り上げる・・・
なんてなぁ、なかなかできんもんですねーー;

意外にできそうでできない~~;
ターンしてポーズ、ターンしてポーズ、それからアイ~ンをびしっと決める!
ってところで、箱入り主婦baabaは、アイ~ンを忘れてグダグダのダンスになってしまってますぅ~~;
なので・・・
「なんかなぁ、アイ~ンを忘れるんよー。」
「アイ~ンが肝心なんじゃが(笑) 」

足の運びは、覚えたら何とかなりそうかもだけど、手の振りだけは苦手。。。
と言うときには、箱入り主婦baaba、こんなことしてますー。

とりあえず何度も見る!

そう!youtube!
見てもできないものはできないんですけどね、それでも何度も見る~~
その場になると振りとかすっかり忘れちゃう箱入り主婦baabaだけど、見てるのと見てないのとでは、なんか違うかなって思うから(~~)/
よーするに、イメージトレーニングですな(笑)

箱入り主婦baabaは、ジム愛好家のサークルMOVE(ムーブ)さんのサイトに掲載されている動画を愛用させていただいてます(~~)/アリガトウ
いろんなタイプの動画を掲載されていますよ♪

って、こんだけわかりやすいように踊ってくれてるのを見てるのに・・・
なんで、箱入り主婦baabaは、スタジオに行くとオリジナルダンスになっちゃううんじゃろかー。不思議だわー(笑)
でも、大丈夫!
いつかはできるようになるはず!
いーや、できるようになるかもです~~;

できるようになれなくても、【ズンバ】のインストラクターさんの受け売りですが、まずは

上手く出来ることより楽しむことが大事♥

ですもんね(~~)/

それでも、なんとかダンスが上手に踊れるようにならないもんかなって検索してたら・・・

ダンスが上手に見えるコツ

そう!
ダンスが上手に見えるコツってのがヒットしました~~
って、これ前にもおんなじようなこと書きましたっけ???
でもまっ、そんなの気にしない気にしない(笑)

今回のコツは・・・

♥目線をあげてキョロキョロせずに、振りに合わせる視線の動きをする

♥手足をはっきり大きく動かすこと

♥振り付けでピタッと静止する決めポーズでしっかり止める

これだけでも、なんとなく上手っぽく見えるそうです(~~)/

要するに、ダンスは

上手く出来ることより楽しむことが大事♪

楽しんで踊っていれば、自信満々で踊っていれば、
なんとなく上手っぽく見えるそうです(~~)/
振り付けを間違ってもオドオドせずに堂々としていることが大切なんですね。

10月から始まった【ボディジャム 90】
箱入り主婦baabaは、アイ~ンがまだうまくできないけど、決めポーズをしっかり止められるようになれたらいいなー。
頑張ろうっとです(~~)/


箱入り主婦baabaのつぶやき

箱入り主婦baabaが通っているジムは、ほんとアットホームなところで笑顔が絶えないところなのね~~
ジムと言っても健康増進福祉施設に併設されているジムなのであります~~
なのに、夜遅くまでしているし、広い清潔なプールはあるし、マシーンもたくさん設置してあるし、スタジオプログラムも充実しているのに利用料金はリーズナブル♪
露天風呂付きのお風呂にサウナ(~~)/マッサージ機もたくさんある(~~)/
施設内の様子はこんな感じ → 箱入り主婦baabaの通っているジム
老若男女、いろんな世代の方がここに集まって分け合いあいといい汗流してます♪
箱入り主婦baabaは、普段はぼっちだけど・・・
ここに来たら、誰かが声をかけてくれる、気にとめてくれる・・・
なので、箱入り主婦baabaにとってはちょこっとしたオアシスなのかも♪
たぶん・・・、ここじゃなかったら続けてこれなかったかもです~~;
ここに連れてきてくれたうちのおっさんに感謝です(~~)アリガト♥