あっりゃぁ、また血中酸素濃度96％なんかぁ~~；
も一回深呼吸して、ハーフーハーフー。。。
いや～ん、やっぱ96％かぁ。
なんか微妙な数値じゃわぁ。
体温も測ってみようっと♪
血圧も、心拍数もね(~~)/
なーんて、気が付くとスマートウォッチで血中酸素だけじゃなく、心拍数に血圧、体温などあれこれ何回も計測してる箱入り主婦baabaです。
こんばんは(~~)/
スマートウォッチで手軽に毎日健康管理。その時の数値より日々の中での異常な数値の変化に気づくことが大切なのね。
健康診断D2判定の【右側上肺野浸潤影の疑】って言う結果がが出て通ってる病院で、診察前に測って貰った血中酸素濃度が95％ってのを見て、「肺に影があるって言っても大丈夫、大丈夫、たいしたことないはず！」って思ってはいても、やっぱ気にはなるもんであります~~；
その時書いた日記がこれなんですけど(~~)↓
肺に影がある。
抗生物質を飲んだのに肺の影はほぼ変わっていない。
測った血中酸素濃度は、今までにない95％。
精密検査初診の喀痰検査では結核菌なし、がん細胞なし、微小な肺炎球菌。
腫瘍マーカーCEA値8.5と言う微妙な【軽度上昇】の範囲内の数値。
って、ここまではわかってるんじゃけどなー、先生に聞いてみても、箱入り主婦baabaの肺の白い影は、いいものなのか悪いものなのか、まだ検査をしてみないとわからないって言うばかりなのよ＝＝；
いったいいつになったら、この肺の白い影が何者なんかわかるんじゃろうか（＞、＜）/ｽｯｷﾘｾﾝﾜｰ
ってことで、とりあえず、気になる自分の普段の血中酸素濃度が知りたいのと、これを境に自分の体調の変化を数値で管理して知っておいた方がいいのかなって思って、速攻でネット注文しました(~~)/
めっちゃ早く欲しかったんで、金曜日の昼ギリギリに注文したら、翌日の土曜日にはもう届きました♥
まぁ、在庫があったからかなって思いつつ、でもその早さには、いつもながら感激です♪買いに行くよりも楽チンで早いっ♪
スマートウォッチは、デザインも種類もいっぱいあるお手頃値段なので十分だと思う♡基本機能は一緒。
届いた箱入り主婦baabaの買ったスマートウォッチは、思ってたより大きいかなって感じじゃったけど、その分表示が見やすくてよかったかもです(~~)/
で、箱入り主婦baabaの普段の血中酸素濃度を測るために、このスマートウォッチを付けるようになってからよく他の人から言われたり聞かれたりするんですよー。
「これって流行りのお高いApple Watchなん？」
「ちなみに値段はいくらしたん？」
「高いんやろ？」
「使い方難しいん？」
だはははは（笑）
違いますー。
Apple Watchでもないし、そんなにお高くもありません(~~)/
使い方も超簡単。
って言ったら・・・
「えっ、Apple Watchじゃないん？」とか
「う～ん、どうせ買うんならいいものを買いたいわぁ。」
とかなんとか言われること多いけど~~；
でもそれはその方々の考え方やお好みじゃから、まったくもって気にしませーん(~~)/
じゃってな、基本的な機能はほぼ一緒なんですもん。
歩数や心拍数、血圧、血中酸素、睡眠などや運動量や消費カロリーなども計測してくれるって言う基本機能はどのスマートウォッチでも変わらないと思う。
それに加えて、Apple Watchとか他のスマートウォッチでも高価なものになると高機能となり、音声操作や音声アシスタントが付いて、それで通話が出来たり、音声アシスタントによるメール返信機能があったり、電子決済などができたり、スケジュール管理もできたりすごい機能が満載なんだそうだけど・・・
箱入り主婦baabaの普通の日常生活の中で、そこまで機能を使うのか(~~;)？
う～ん、使わんじゃろ（～～;）
って言うより、使いこなせないっ(笑）
それに今回買ったのも結構機能が付いてるんですよー。
でも、音楽制御とか遠隔操作などのカメラ制御なんて使ったことないし、使わないと思う(笑）
大切なのは、簡単な操作で、日々の数値を計測出来て、それを継続してみることで、異常な数値などの変化に気づけるようになることなんだって、箱入り主婦baabaは思ってます。
なーんて、ほんとは使いこなす自信がないだけじゃったりして（笑）
ちなみに・・・
Apple Watchを買う時には気を付けないといけないことがあるんですねー！
箱入り主婦baabaも今回初めて知りました（～～；）ｵﾊｽﾞｶｼｲ
それは・・・
Apple Watch（アップルウォッチ）とペアリング(連携）できるのはiPhone(アイフォン）だけ。初期セットアップにもiPhoneが必須。
そう、Apple Watchは、iPhoneユーザーじゃないと使えないみたいなのであります。
Apple Watchは、iPhoneとのペアリングをしなくちゃならなくて、Apple Watchの設定を行う初期セットアップするにはiPhoneは必須なんだそうであります~~；ｼﾗﾝｶｯﾀｰ
それに、アプリとかもiPhone経由でしか追加することができないんだとか。
もちろん全然ダメって訳じゃなく、なんか裏技みたいなんを使うとAndroidスマホでもApple Watchを使えるようになるそうなんですが、なんか大変そう~~；
なので・・・
もし、Apple Watchを買っちゃおうかなって思ってる方がいらっしゃったら、自分のスマホがiPhoneであることを確認して買って下さいね。また古い機種のiPhoneだとApple Watchに対応してないものもあるそうなんで、そこんところもチェックです(~~)/
って、偉そうなこと書いてしまいましたが・・・
全部ネットで調べた受け売りです～～；
じゃってな、箱入り主婦baabaは、Androidスマホユーザーなんじゃもん(~~)ｲｴｰｲ
じゃったら、iPhoneユーザーがスマートウォッチを使おうとしたら、Apple Watchを買わんといけんのん？
って思いますよね？？？
それがですねー、Android対応のスマートウォッチは、一部機能が制限される機種もあるそうですが、ほとんどのiPhoneでも問題なくペアリング（連携）できるそうなんですよ。
なので・・・
基本的な機能はほぼ備えているので、最初の1台としてはお手頃な価格のもので十分じゃって箱入り主婦baabaは思うのであります(~~)/
あとは、自分の考え方やお好みで選ぶだけかな~~
じゃけど・・・
Apple Watchはお高いイメージがあるけど、お値段もピンキリあるみたいなので、箱入り主婦baabaがもしiPhoneユーザーじゃったら、やっぱApple Watchを買ったかも知れんなぁ(笑）
箱入り主婦baabaが選んだのは、簡単操作で体温が測れる機能が付いてて普通の時計に見える？スマートウォッチ~~
ってことで、Androidスマホユーザーな箱入り主婦baaba、楽天市場やamazonとか検索すると、そりゃあもういろんなんがあるんですね！
安いものから高いものまで、有名なメーカーから聞いたこともないメーカーのものまで、デザインや機能もバリエーションが豊富で目移りしてなかなか選べませんでした♪
そんなこんな中で箱入り主婦baabaが選んだ基準は・・・
お手頃価格で、体温も測れるもの！
それと、見た感じ(~~)/
それと、何よりも使い方、操作が簡単であること！
そんでもって、腕からバンドが外れにくいこと。
で、選んだのがこれ(~~)↓
DSC_0266
なんとなく円形のディスプレイが腕時計っぽいかなって思って選びました~~
もう何年も前に、うちのおっさんに買ってもらったスマートウォッチのバンドはシリコンタイプじゃったんじゃけど、当時買ったのはバンドの留めが甘くていつの間にか外れて落っことしてばかりじゃったので、今度は濡れても大丈夫で、ガッツリパッチリ止められる金属タイプにしたのであります(~~)/
最初見た感じは、大きすぎ？
って思ったけど、今では見慣れてしまいました（笑）
デジタル物にはめっぽう弱い箱入り主婦baabaですが、心配していたスマートウォッチの設定も添付されていたQRコードからアプリをダウンロードして、ちょこっとスマホを設定するだけで、うちのおっさんに頼らずともひとりで意外とスルッと出来ました(~~)/
スマホとペアリングしているので、スマートウォッチの時刻を合わせる設定をしなくてもいいのには感激。
それに今のスマートウォッチはこんなこともできるのね。スマホで、メイン画面の文字盤のデザインをワンタッチでいろんなデザインに変えられるので楽しいですよぉ~~
一瞬でスマートウォッチのメイン文字盤画面が変わるんじゃから面白い（笑）
今のお気に入りはこれ(~~)↓宇宙飛行士クンがくるくる回るのよ❤
充電も、前持ってたのは、USBタイプじゃったので、充電する時は本体からバンドの片側部分を本体から外さないといけなかったのね。
これが意外とかたくてなかなか外せない～～；
って思ったら、抜いちゃいけない反対の方を一生懸命抜こうとしていたりとか(苦笑）
それがだ！
今回買ったスマートウォッチは、マグネット式充電ケーブルが付いてて、充電する時は裏側の小さな２つのへこみ部分にピタッとくっつけるだけなのね~~
それもマグネット式じゃから、近寄せると自分で勝手にピタッとくっついてくれる。
ほんとお利口さんじゃから、楽チンであります。
それにしても、何でも簡単にあっと言う間に測れるけぇ、めっちゃ便利ですぅ！
最近のスマートウォッチって血圧や心拍数、血中酸素濃度だけじゃなく、体温まで測れるようになってるし、万歩計や睡眠管理もそうだけど、当日だけじゃなく翌日からの1週間ほどの天気予報までわかるようになってるのね。
そんでもって、計測したデーターはスマホで見ることができるから管理もできて便利。
前にもうちのおっさんに買って貰ったスマートウォッチを使ってた頃があったけど、その時のよりもずっとずっと簡単操作で使えて、おまけにお手頃価格なのに機能が増えている(~~)ｽｺﾞｲ
健康管理やメッセージの確認とかは前使ってたのにも付いていたけど、音楽の再生やカメラの遠隔操作とか搭載されているんじゃから面白～い♪
これじゃったら、腕に付けとくだけで、簡単操作で毎日の歩数を計測したり、1日の心拍数を測定したり、体温や血圧血中酸素濃度まで測れて毎日の健康状態のモニタリングができるから、高齢な義父にも使えるかもです(~~)/
いちいち万歩計や体温計や血圧計とか出して使わなくってすみますもんねっ♪
毎日の健康管理が気軽にできる~~
敬老の日も近いし、高齢な義父へのプレゼントにもいいかも♡
おおっと（＞、＜）/
そうじゃったぁぁぁぁ！
義父はスマホじゃなくってガラケーでしたぁ＝＝；
でも大丈夫！
ちゃんと、アプリをインストールする必要もなく、スマートフォンとの接続も必要ないお年寄り向けで操作も簡単なシンプルなスマートウォッチもあるみたいです(~~）/
いろいろと探してみようっとです♪
なーんて、義父へのスマートウォッチ検索してたら、Bluetooth通話機能付きタイプので箱入り主婦baabaが買ったのよりもっとお手頃価格のがいっぱい出て来たーっ（＞、＜.)/ﾊﾔﾏｯﾀｶﾓ
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ははははは（～～；）
まっ、いいか！
箱入り主婦baaba、ぼっちじゃけぇ、そがぁにスマホに電話かかってきたりすることないし。
着信通知だけで十分かな。
と言いつつ・・・
次買うときはBluetooth通話機能付きのを買うかな(~~)
箱入り主婦baabaのつぶやき
そんなこんなで、自分の血中酸素濃度のチェックをしたいがために買ったスマートウォッチ♪ ずぼらで、何でも三日坊主で、その辺にころがしてしまう箱入り主婦baabaが、いつでもどこでも気が付いたときに、せっせせっせと、あれこれ計測してるんじゃもんね、自分でも笑っちゃうくらいハマってます(~m~)/ｲｴｰｲ
このスマートウォッチを買うきっかけになった、前回の診察前に測ったちょこっと低めな血中酸素濃度じゃけど、測った数値を見てみると・・・
DSC_0208
肺にある影のせいなのかなぁ、箱入り主婦baabaの血中酸素濃度は微妙な９６％~~；
９５％と言う数値は出ないものの、だいたい９６％か９７％。
血中酸素濃度の正常値は「96〜99％」だそうなので、いちおう正常値の範囲内だけど微妙な数値ですよねー。せめて９７％じゃったらめっちゃ安心なのに（笑）
で、次はCTを撮ることになったんじゃけど・・・
箱入り主婦baaba、次回予約を次の週とか翌々週くらいにって言われたけど
「先生、来月末の週でお願しまーす~~」
って、約１ケ月の間を開けて診察を入れてもらうようにしました~~
じゃってな、来週CTを撮っても、１週間くらいじゃ、この肺の白い影はまだ変わりなくあるはうじゃし、その翌週くらいでも、レントゲンやCTで撮っても、そがあに変わりばえがせんと思ったんよ。じゃったら、思い切って１ケ月ほど間を開けたら、なんか変化があるかもしれんじゃろ(~m~)？
その間に肺の白い影も消えとるかも知れんし(~~)/
って言う願いも込めて！
ちょこっと誤算じゃったのは、「おなかが痛くなる」って言ったせいで、抗生物質の処方がなくなったことかなー。抗生物質の副作用と合わせて、抗生物質を飲み続けると、いざと言う時に抗菌薬が効かなくなる耐性菌が増えるので一旦、抗生物質は見合わせと相成ったのであります。
あ～あ～、箱入り主婦baabaの目論見では、この１ケ月の間抗生物質を真面目に飲んで菌をやっつけて、１ケ月後のCTでは肺の白い影も消え、めでたしめでたしとなるはずじゃったのになぁ－－；
薬を飲まずに放置状態で過ごす１ケ月。
はたして、箱入り主婦baabaの肺の白い影は、どんなになっているでしょうか~~；
息苦しくない「幸せな低酸素症（Happy Hypoxia）」といわれている、肺炎が徐々に広がっていくときに起こ症状もあるそうなので、せっせと血中酸素濃度をまめに計測して、95％を切ったら、次の診察日を待たずして病院に行かなくちゃって思っている箱入り主婦baabaなのでありました。
