ジム一覧

レスミルズボディアタックのイメージカラーは山吹色【B.T.S.J.】と呼ばれていた頃、レスミルズには各アイテムにイメージカラーがあったのね。今でもそうなのかなー。アマビエでコロナ退散!

そうそう、こういうコリオを昔してたよねー。懐かしい! 確かB.T.S.J.時代のレスミルズのボディパンプのイメージカラーは赤色、 ボディコンバットは緑、ボディアタックは・・・ ん?あれれれ?青色だったっけ?黄色だったっけ? って、...

NO IMAGE

以前は早々と脱落除隊してしまった箱入り主婦baabaだけど再入隊しようかなっと~~;懐かしの【ビリーズブートキャンプ】♪

「ビリー隊長、もう無理です!腹筋も腕立てもできませーん==;」 なーんて、その昔に流行ってた当時は、始めた途端早々と脱落除隊してしまった箱入り主婦baabaです。 こんばんは(~~)/ それは・・・ フィットネスプログラム【ビ...

NO IMAGE

【ボディアタック106】で腿がパンパンに~~;昔のアタックのニーリピーターにスーパーマンにキック、サイドフリック・・・が懐かしい箱入り主婦baabaなのだわ。

ボディアタックはしんどいですねー。 ボディアタックは、ハイインパクトな動きが多く、かなりきついってことはわかってることなんだけど、なんなんこれ~~; ボディアタック106 ランジやタックジャンプにバービー・・・ はーい、もう太ももパンパンで、...

NO IMAGE

【ボディジャム 90】アイ~ンのポーズがまだ上手にできないけど、決めポーズをしっかり止められるようになれたらいいなー。

「いやー、アイ~ンするの忘れるばっかするわぇ~~;」 「そのアイ~ンが大切なんじゃが(笑)」 10月になりました。早いですねー、今年も残り3ケ月です~~ 10月と言えば・・・、そうレスミルズの新曲発表♪♪♪ 水曜日に10月初のボディジャム新曲...

NO IMAGE

ダンスの時、手と足が同時に動かない箱入り主婦baabaだけど、あきらめずに脳トレでチャレンジなのだ~~ 今日はバックナンバー【ボディジャム70】

おーまいがっ(>o<;)これ、足どうなってんじゃろか!? 後ろ横足を替えて後ろ横、足を替えて後ろ横後ろ横を2回繰り返して 前チョン後ろでチャチャで足を替えて前チョン後ろでチャチャチャ3回したらくるりと回るってか? なになに、足をキュキュ...

NO IMAGE

ボディコンバットとボディアタックの懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じた箱入り主婦baabaなのだわ。

そっかー、もう10年経つのねー。 このところの「ボディアタック」と「ボディコンバット」、そして「ボディパンプ」の懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じてる箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~;)/ そっかー、あれからもう10年経つ...