スポーツジム一覧

《ダンスは人間に幸福感をもたらす》バックナンバーも楽しい【BODYJAM 68】♪上手じゃなくても音楽に合わせて身体を動かすと、いろんな嫌なことが忘れられる~~

早いもので、もう3月も後ちょこっとで終わり。 3月になってのBODYJAMは2014年3月にリリースされたバックナンバーの【BODYJAM 68】でした♪ で、今日インストラクターさんが教えてくださったのですが、この【BODYJAM 68】の...

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以前は早々と脱落除隊してしまった箱入り主婦baabaだけど再入隊しようかなっと~~;懐かしの【ビリーズブートキャンプ】♪

「ビリー隊長、もう無理です!腹筋も腕立てもできませーん==;」 なーんて、その昔に流行ってた当時は、始めた途端早々と脱落除隊してしまった箱入り主婦baabaです。 こんばんは(~~)/ それは・・・ フィットネスプログラム【ビ...

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ボディコンバットとボディアタックの懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じた箱入り主婦baabaなのだわ。

そっかー、もう10年経つのねー。 このところの「ボディアタック」と「ボディコンバット」、そして「ボディパンプ」の懐かしいナンバーに、時の流れの速さを感じてる箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~;)/ そっかー、あれからもう10年経つ...