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新型コロナウィルス感染予防で自粛続き・・・・いつから始まるのかな【ボディジャム92】不器用だからイメージトレーニングだけでもしとないとです~~;

やっぱりそうか、そうですよね。仕方ない。。。
何度見ても変わらないHPの状況。

今日は4月1日。
本来なら、今日からレスミルズプログラムの新曲発表が始まって、みんな「新曲ってどんなんかな~~」ってワクワクしながらスタジオに向かうはずなんじゃけど・・・
箱入り主婦baaba夫婦の通っている健康福祉増進施設の中にあるスポーツジムがコロナウィルスの感染予防のための休館が延長されてるHPの更新を何度も確認して、がっくり来ている箱入り主婦baabaです。
こんばんは(--;)ナンベンミテモカワラン

コロナウィルスの感染拡大が広がってますね==。
いつまで続くのかな。

最初は3/2~3/15って2週間ほどの休館じゃったのが、
その後延長され3/2~3/27となり・・・
感染拡大防止の対策で、早々と3月の半ば過ぎには4月いっぱいの休館を決定したとの報告が掲載されていました。
苦渋の上での決断だと思うけど、
その素早い決定と対応にスポーツジムの潔さを感じました(~~)/
さみしいけど・・・
仕方ないですよねー。ほんと仕方がないーー。

ほんと4月と言えば・・・
普通だったらレスミルズプログラムのスタジオレッスンが新曲になる月。。。
いつもどんな感じになるのかなっ、ついていけるじゃろうかって楽しみにしてるんだけど・・・今回ばっかりはそれもおあずけです~~。ワンワン

じゃけど、箱入り主婦baabaももうすぐ60歳。
この1~2ケ月間のブランクは大きいですー。
もともとジム以外では、ほぼ運動とかしていないので、ジムが始まっても体がついて行けるのかどうか心配(~~;)カラダモブヨブヨ
大好きなボディパンプはなんとかなるかも知れんけど・・・
これまた大好きなボディコンバットはちょこっと不安かも。体力がっ(汗)

じゃけど・・・
それよりも心配なのが、ボディジャムっ!!!

そう!
箱入り主婦baabaは、ここ数年【苦手なものにチャレンジする(~~)/ 】
ってことで、リズム音痴で体もゴリゴリのゴチゴチにかたいのに、なっなんとダンスにチャレンジしているのであります♪イエーイ

優しい、ちょこっと厳しいインストラクターさんやジム友に恵まれて、ここのところ少~しは、前よりも動けるようになった気がしてたところじゃったのね。
それがだ、1~2ケ月間も間が空くと・・・
はははは(苦笑)  また、怪しげなダンスに逆戻りかも~~

ゴーリゴーリーのガッチガチ、ギクシャクギクシャク
おっとぉ!
ひとりだけ手足が反対でリズム&テンポもズレとるがっ(~~;)オーマイガッ!
これは謙遜でも笑い話でもなくマジ本当のお話~~;
ほんと不器用なんです。手足の動きが何度見ても理解できないのね。
なんでそうなるの!?

それでも、褒め育て上手なインストラクターさんの励ましで、ちょこっとダンスが楽しくなってきた箱入り主婦baaba~~

4月にはじまる新曲じゃった【ボディジャム92】ってどんなんじゃったのかなぁ?
ってことで、ネットで検索してみたら・・・
アップされてる動画がありました(~~)/

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ボディジャム92

すごいですねー。憧れます♡
この動画のように踊れたら・・・なんと素敵なことなんでしょうか!

他にもあったけど・・・
めっちゃセクシーです♡
箱入り主婦baabaと到底同じ人間だとは思えないほど、ビューティフル♡♡♡

ふぅ~っ(ー3ー)・・・

こうして見ると、【ボディジャム92】も箱入り主婦baabaには
とーっても、とーってもハードルが高いみたいじゃわー。
手をクルクルするところなんか・・・箱入り主婦baabaの頭の中では
リカイフノウ リカイフノウ リカイフノウ??? ドーヤッテ クルクル ウゴカシテンノ???

箱入り主婦baabaは不器用だから、イメージトレーニングで

とりあえず・・・
そんなこんな状態なので、箱入り主婦baabaは、何回も何回も見てイメージトレーニングしとくしかないかなっ(~~;)/
じゃってね、ダンスって
ちょこっとでも振りを覚えとくのと覚えてないのとじゃ全然違うと思う。。。
って言っても、箱入り主婦baabaの場合は、
その振りすらもなかなか覚えられないんですけど~~;
それでも見てるのと見てないのとじゃ、箱入り主婦baabaの
スタジオの中で動きがわからずボォーっとして立ちすくむ時間とか
慌てふためく時間がいつもより短いような気がするから(笑)

不器用な箱入り主婦baabaには、

・振りを何度も何度も繰り返し見ておく
・このボディジャム92にかかわらず、洋楽を聞き慣れておく

って感じでなんとか、スタジオが再開されても

ゴーリゴーリーのガッチガチ、ギクシャクギクシャク
おっとぉ!
ひとりだけ手足が反対でリズム&テンポもズレとるがっ(~~;)オーマイガッ!

って、ならないようにイメージトレーニングしとかなくっちゃです(~~)/ガンバルカナ・・・

で、動画を探してたら・・・

2020年4月30日(木)までの限定公開だけど
レスミルズワークアウト動画がありました。
さすがですね!レスミルズジャパン♥
自宅でも気軽にエクササイズを楽しめるようにとのスペシャルワークアウト動画なんだそうです~~

内容は、
・ダンス(2本)
・カーディオトレーニング(3本)
・ヨガ(1本)
・HIIT(4本)

ただし、YouTube再生リストで、
2020年4月30日(木)までの限定公開なのでお間違えなくです(~~)/

レズミルズスペシャルワークアウト動画

箱入り主婦baabaのつぶやき

ホント、今は日本、そして世界各地で新型コロナウィルスの感染者が増え続けていて、感染の拡大はまだまだ終わりそうもない先の見えない状況。。。
この先、どーなるんですかね==;

今は、職場や学校、人が集まる場所を閉鎖し、
不要不急の外出を自粛すること、
他人と一定の「社会的距離」を保ち、
咳エチケットを守り、マスク着用やうがい、手洗いをしっかりして、
感染防止に努めるしかないそうなんだけど・・・
流行を根本的に抑えるにはワクチンしかないんですよね。
早くワクチンが開発されますように!

そして・・・
全然関係ないとは思うけど・・・

どうかどうか、このところ続いている雨、今日も降っている雨が、新型コロナウィルスを洗い流してくれますように。