スポンサーリンク

シニアだってボディジャムにチャレンジ中♡ もうすぐ【ボディジャム88】♡ターンが上手にできるシューズ選び(~~:)/

このところ土曜日はまじめにジムに通っている箱入り主婦baabaです。こんばんは(~~)
土曜日は【ボディコンバット】に始まり、【ズンバ (zumba)】【ボディジャム】の3つのプログラムに参加して帰っているのですが、3月末まで以前お世話になっていた昔懐かしのインストラクターさんが代行で来て下さっている【ボディパンプ】もあるので、それにも参加しているので・・・
帰る頃にはボロボロのヨレヨレになっている箱入主婦baabaです。こんばんは(~~)/
それでも、もうちょこっと数年で還暦が来ると言うのによく頑張ってますよね(笑)
自分で自分をほめてあげたいわ。よく頑張ってるよ、ホント♪

スポンサーリンク

シニアでも【ボディジャム】にチャレンジ中♡

ボディジャムと言うと・・・
ヒップホップやダンスの動きを元にしたレスミルズのプログラムなんですけど、スピードが速い動きがあったり、難しい動きがあったり、結構ハードなんですー。
なので・・・
「【ズンバ (zumba)】とか【メガダンス】は楽しいけど【ボディジャム】はよくわからんし、難しいからなぁ。」って尻込みする人が箱入主婦baabaの周りには結構いるんですよ。シニア層にはなかなかついていけない【ボディジャム】だからか、【ズンバ (zumba)】とか【メガダンス】にはいっぱいいる年配のおじさんとかおばさんの参加は少ないみたいです~~
って、箱入主婦baabaもちょこっと前までは、その中のひとりでしたけど(笑)

でも、そんなの関係ねぇ。そんなの関係ねぇ。ですよね♡
先日の日記の中でも書いたけど
心惹かれるレスミルズ「ボディジャム」♡ もうすぐ還暦だけど、箱入り主婦baabaもいつかはキレキレのダンス(~~)/

もう一度書くと・・・

箱入り主婦baaba的な「ボディジャム」を楽しむ方法♡

BODYJAM 75

●自分の姿が映る鏡を見ない
ひたすら、インストラクターさんを見て、自分の姿だと思い込む(笑)
●間違えても気にして落ち込まないようにする
今はできないけど、いつかできるようになるって信じる。
ただし、周りの方に迷惑にならない程度で(~~:)
●曲を楽しむ
いい曲ばかりですもんね♡

ってな感じで箱入主婦baabaは、インストラクターさん正面あたりのスタジオの後ろの方で、ちょこっとテンポが遅れつつもダンスを楽しみながら頑張ってますー。
インストラクターさんをガン見で頑張ってるので、インストラクターさんにはやりにくいかもですけどね(笑)ゴメンネー

で、そんな箱入り主婦baabaが一番しんどいなって思ってるのは・・・
ターンが上手にできないんじゃっ(><;)/

ターンが上手にできる魔法のシューズが欲しいんじゃ~~;

なんて言ったらいいんでしょーか、【ボディジャム】には、トントンパっ!トントンパっ!ってターンをしたりとか、足を内外、内外って動かすこと多いんですけど、今履いているシューズは、ターンのときに引っかかり回りにくかったり、滑りが悪いって言うのかな引っかかって足を内外、内外なんて超動かしにくいんですねーー。

そうでなくても外反母趾で、足の裏タコやマメがいっぱいあって痛いのに、足首まで痛くなっちゃいそうな感じ。。。

ターンが上手にできる魔法のシューズって言うのないかしら???
って、ネットで検索してみても、箱入主婦baabaは悲しいけれどイマイチどれがいいのかわからないのね。
スタジオの皆さんのシューズを参考にさせて貰おうって思っているんだけど、みなさん人それぞれだし~~;どんなん選んだらいいのかしら~~;
出来れば・・・
箱入主婦baabaは足が短いって言うか、ひざ下が短いので、ハイカットじゃないシューズがいいなぁ。

あんまり高くてお財布にこたえないくらいの安くて動きやすいシューズが欲しいな(~o~)

なーんて、すっかり箱入主婦baabaは、自分が下手っぴいなのをシューズのせいにしてしまってますね(笑)
でも、ほんと違うんですよね。
ボディコンバットやボディアタックとかに合うシューズとダンス系のボディジャムに合うシューズって。
そんなんでシューズをせっせと検索してたら、うちのおっさんにあきれられてしまいました。
「いったい何足靴を替えれば気が済むんかのう。タコじゃあるまいし(笑)」
だから、違うんですってば(>、<)/
ダンスにはダンス用のシューズがあるはずなんじゃけ!

ボディジャム新曲までもう少し

3月もあっという間に終わりそうで、次の【ボディジャム】の新曲が始まるまでもう残りわずかとなりました。
やっとこさ、新曲発表までの昔の曲の?【ボディジャム 75】の動きになんとかちょこっとは慣れてきたところだったけど・・・
また一からチャレンジであります~~

いやはや、これまた足の動きがいっぱいあるがっ(~~;)
トントンパッ!のターンもありそう。。。
なんとかせねばです。←って、なんとかなるのかなぁ(笑)



箱入り主婦baabaのつぶやき

ホント、この年になって自分でも不思議なくらいダンスのプログラムに参加しています。
【ズンバ (zumba)】とか【メガダンス】に【ボディジャム】に
時には、絶対無理だと思ってた【シェイプエアロ】【シェイプステップ】などエアロ系にも出たりしている箱入り主婦baaba~~;
もうちょこっと若かった頃までは、「絶対ダンス系は無理!手足がバラバラの動きなんて出来んわー。腰なんて絶対回らんしね~~;」
って言ってたけど、今思えばそれはただ単に
できなくてみっともないから、人様の前で恥ずかしい思いをしたくない。」
そんなふうに人様の前で絶対絶対絶対恥をかきたくないと言うことだったんだと思う。
それからすると・・・
今の箱入り主婦baabaは気持ち的な面でちょこっとまあるくなってきてるかな♡
「ウロウロしてぶつかったらごめんね。」って前もって箱入り主婦baabaが言っておくと・・・
「大丈夫よ(~~)/ みんな自分の事で一生懸命で周りは見とらんし♪」
皆さん優しいですねー。ありがたいことです。

箱入り主婦baabaは、まだまだできないことはいっぱいあるけど、それでも、少しずつ少しずつ出来ることが増えてきてることが嬉しくなってきました~~

よっしゃーっ!ちょこっとでも早くターンが上手に出来るようになりますようにと祈っておこうとです(ー||ー)ナムナム